Sportief oppassen, met droog weer lekker naar buiten, activiteiten, bewegen.
Natuurlijk wanneer de leeftijd van de kinderen dat toe laat.
Bij voorkeur geen apparaten als tablets/ Ipads, maar in plaats daarvan een gezonde frisse neus halen buiten.
Ik ken namelijk de voordelen van sport en beweging als voormalig personal trainer.
Ik ben zelf vader van een leuke zoon van 18 jaar, bij wie ik v
| Ma | Di | Wo | Do | Vr | Za | Zo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ochtend | |||||||
| Middag | |||||||
| Namiddag | |||||||
| Avond | |||||||
| Nacht NIEUW |